甩尾貓: 坐姿不良 - 背痛

上次 (08/14) 出差回來後沒多久, 突然覺得下背部會痛, 就是背部在腰部高度的地方, 在彎腰的時候會痛.

有多嚴重呢? 就起床 (仰臥起坐狀) 也會痛, 然後, 連彎個腰, 綁個鞋帶也沒辦法... 地上有東西, 也沒辦法直接彎腰下去撿, 只能用蹲的...

這... 應該是久坐辦公室打電腦, 再加上年紀大了... 所造成的吧...? 休息了好幾天, 沒有起色... 後來 (08/20) 乾脆任性地牽了小紅 (MTA 58A) 去衝了一趟杏花林.

結果發現了, 不管是坐著騎車, 還是站著騎車, 背都不會痛. 那我猜, 背痛應該不是騎車造成的吧?

這兩天終於有好了一點點, 不過, 彎腰穿鞋子卻還是痛, 還是很勉強... 我還蠻皮的, 就暫時再觀察看看好了...