2009年2月4日 星期三

MTA 58A: 夜騎 - 新坡一街 (備份)

(原文日期 = 2008/08/22)

晚上本來想再拉高轉, 衝一次貓空的... 結果銀副駕說有事要討論, 要我取消夜騎的行程...

都已經要出門了... 所以... 就還是出門唄~ 不過改衝最近的新坡一街就是了...

先從長春路下北宜, 過新烏路口, 再右轉往上繞能仁家商, 下中興路, 最後再爬新坡一街回山上...

把握時間, 衝了兩趟... 總算還趕得上銀副駕回家的時間, 並沒有耽誤到事情的討論...

由於是熟悉的路段, 比較敢衝, 就比較有騎到強度來... 跟前一天騎貓空比起來, 應該有三倍的喘, 四倍的腳酸唄~ (誇飾法囉~)

從社區停車場出發, 繞了兩圈, 再回到社區停車場, 停好車為止, 總長只有 11.86 km, 不過卻花了 46:06, 只有 15.4 km/h 的均數...

原本以腳尖上翹的腳踝角度, 補償踩踏時膝蓋彎曲角度的方式騎新坡一街的時候, 幾乎感覺不到膝蓋的壓力... 可是今天真正拉高轉速在衝的時候, 就不免還是操到一點點的膝蓋...

之前就想過, 偶爾夜騎的時候, 可以來個新坡一街的繞圈耐久賽... 如果目標時間是在兩個小時以內的話, 應該可以騎個五圈唄~?

下次騎保守一點, 看看最多可以撐到幾圈好了...

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