2010年7月10日 星期六

RB 660: 夜騎 - 阿柔洋

就說最近工作很忙唄~ 又是兩個禮拜沒騎到車了, 而且, 作息還很不正常.

星期一 (07/05) 越想越不對勁, 就狠下心, 準時下班, 牽了小朱 (RB 660) 出門.

覺得自己的狀況很糟糕, 一時之間拿不定主意, 是要跑直潭淨水廠, 杏花林, 還是阿柔洋...

最後, 還是決定跑阿柔洋. 因為太久沒騎車了, 一抓到機會, 當然就要盡可能騎遠一點囉~

不過, 體力不行是個事實. 那就只要騎得回家就好了, 別再拉什麼強度, 搞什麼分段計時了唄~

爬阿柔洋的時候, 已經是算蠻輕踩的了. 不過, 右膝前面還是有一滴滴那種像是重踩的不適. 然後, 右膝後面也有一滴滴那種車椅太高, 腳拉得太高的不適. 上到阿柔洋的時候, 也有一滴滴騎到起雞皮疙瘩 (熱衰) 的感覺.

回到山下的時候, 感覺比想像中好很多. 就順順地抽著車, 爬上新坡一街回家了.

到了家, 才真正大起雞皮疙瘩. 不過, 已經到家了, 就不怕了.

滿身大汗, 真爽~ 還好有狠下心來, 準時下班回來騎車. 明日事嘛, 還是明日畢唄~

另外, 以我晚上的狀況還真的可以完騎阿柔洋, 真的是有意外到, 看來, 應該是用技巧彌補來的, 嘿嘿...

好唄~ 老樣子, 底下是追蹤用的里程時間:

0) 來回 = 2:02:33 @ 16.700 km/m (1:48:49 +13:44)
1) 加油站 = 28:54 @ 24.000 km/h (26:31 +02:23)
2) 阿柔洋 = 48:21 @ 9.059 km/h (39:45 +08:36)
3) FamilyMart = 36:19 @ 23.758 km/h (33:33 +02:46)
4) 新坡一街 = 08:59 @ 6.213 km/h (07:09 +01:50)

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