2010年1月6日 星期三

RB 660: 半雨騎 - 坪林

星期六 (01/02) 早上, 天色是暗到一整個快要下雨的 Fu.

等到過了中午, 雨還沒下, 才後悔, 為什麼早上沒有出去騎車? 要是早上出去騎車, 現在應該也回到家了, 並不會被雨淋到哩~

已經連下一個禮拜的雨, 沒騎到車了, 下午還是出門賭賭看唄~

牽了小朱 (RB 660) 才剛出門, 雨就滴了幾滴下來. 猶豫了一下, 最後還是往山下騎了下去, 真要淋雨的話, 就淋了唄~

上次 (12/23 ~ 24) 連續跑了兩天的坪林, 為了節省屁屁, 就多站起來抽車, 效果還不錯, 這次就比照辦理. 不過, 抽得有點小喘就是了.

爬海倫咖啡的時候, 車速大概維持在 12 km/h 出頭, 也就是轉速大概拉在 80 rpm 左右. (齒比 = 0.82 = 後飛 28 / 前盤 34)

我的策略是, 只要車速還在 10 km/h 以上, 也就是轉速還在 65 rpm 以上, 我就坐著騎. 然後, 只要遇到了陡坡, 車速掉到了 10 km/h, 我就會連升兩個檔位, 站起來抽車, 試著繼續把車速維持在 10 ~ 11 km/h 之間.

不過, 我抽車只是要調節體力 (讓屁屁休息), 並不是要衝刺, 所以, 才會想說, 用低轉 (50 rpm 左右) 去推重檔 (連升兩個檔位), 免得高轉一下子就抽到爆心跳. (齒比 = 0.62 = 後飛 21 / 前盤 34)

一路這樣騎下來, 整趟坪林竟然可以快到 4 分多鐘溜~ 還真是意外呀~ 不過, 一整路抽太多車了, 肌肉有累到. 所以, 最後要抽車爬新坡一街回家的時候, 就一整個龜, 一整個重拖了~

另外, 回程快爬到海倫咖啡的時候, 竟然開始飄雨了, 是吐氣會變成煙的冷. 而且, 還一整個大霧咧~ 能見度大概只有 20 m. 不過, 竟然沒有影響到溜回新店的時間耶, 是有意外到.

整趟騎下來是還蠻爽的, 不過, 一想到還要擦車, 頭有點大就是了.

好吧, 最後還是來追蹤一下整趟的里程跟時間唄~

0) 坪林來回 (03:00:00) = 02:55:53 @ 19.533 km/h (-04:07)
1) 新坡儷景 => 國史館 (13:27) = 13:41 @ 22.933 km/h (+00:14)
2) 國史館 => 海倫咖啡 (52:31) = 55:14 @ 12.970 km/h (+02:43)
3) 海倫 => 坪林 7-11 (18:05) = 19:12 @ 35.656 km/h (+01:07)
4) 7-11 => 海倫 (48:16) = 49:31 @ 13.036 km/h (+01:15)
5) 海倫 => FamilyMart (28:18) = 28:15 @ 34.322 km (-00:03)
6) FamilyMart => 新坡儷景 (08:19) = 10:00 @ 5.700 km/h (+01:41)

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