2009年1月14日 星期三

RB 660: 夜騎 - 杏花林

白天終於出太陽囉~ 晚上趕緊再找小藍 (RB 660) 出來跑杏花林 (貓空).

算一算, 快一個月沒夜騎杏花林囉~ 這一陣子, 要嘛就下雨, 要嘛就放聖誕節跟元旦.

所以反倒是跑了一趟中壢, 一趟桃園, 一趟汐平, 一趟桶后, 兩趟阿柔洋, 跟四趟烏來.

太久沒騎杏花林了, 還真是有點 "挫" 咧~ 忍著手腳的冰冷, 硬著頭皮出門. 結果, 騎完回到家, 腳底板還是冰的. 真是有夠冷呀~

本來昨天就打算要恢復夜騎的, 可前天晚上因為 Windows Live 的相簿有問題, 整理資料整理得太晚, 結果睡眠不足, 所以就不敢硬衝杏花林了.

昨天更確定今天要恢復夜騎之後, 昨晚就提早睡了, 所以晚上的體力應該還算 ok, 不過騎車之前水份的補充好像還是不足.

覺得坐著爬坡的時侯, 腿力有進步一點點. 抽車的時候, 腿力也有進步, 就連後山的最陡坡, 也可以慢慢硬踩上去, 已經不必先拉轉速, 車速, 然後再靠慣性衝上去了.

不過, 一路上擤鼻涕, 跟把長袖風衣, 防風背心的拉鍊拉上拉下的, 還真是浪費了不少的時間.

再加上寶高便道有一大段幾百公尺的柏油路面被挖土機刮得坑坑疤疤的, 應該是要重鋪柏油路面吧~? 只能慢慢騎, 也浪費了不少的時間.

不過, 最不爽的是, 前輪在轉動的時候, 一直傳來規律的異音, 除了騎到一半, 停下來看不出個所以然來之外, 還一直在騎乘的過程中帶來不小的心理困擾, 下坡跟平地的時候, 車速自然就不由自主地拉慢了下來.

更莫名其妙的是, 騎完回到停車場再試騎的時候, 那個異音卻又不見了, 真是夠了~ 不過, 反正異音不見了, 唉~ 算了算了~

最後, 當然是自己在心態上並沒有想要拉強度, 衝速度, 測時間的這種心理上的優勢, 所以就騎得有點鬆散...

扯了這麼一大堆, 反正最後就是只騎出了比最速單圈慢 03:11 的時間, 均速就沒拉到 16 km/h 以上了...

喘, 當然是還是喘囉, 可並沒有騎到快爆掉的感覺, 腳也不會特別的酸, 可是卻騎到有點肚子痛, 像跑五千一樣的肚子痛. 呃... 再繼續觀察唄~

沒有留言:

張貼留言

留下你的味道, 喵~