RB 660: 夜騎 - 阿柔洋

初六, 初七連衝了 "阿柔洋 x 2 + 烏來 x 1" 之後, 覺得年後的體力恢復得還蠻快的, 再加上這兩天剛好要整理資料, (先把 Windows Live 訪客留言版裡頭, 跟自行車有關的東東搬過來) 就沒急著恢復夜騎, 然後就忘了每天上網看氣象.

昨天下午, 聽到剛買 TCR 2 的同事 J, 突然跟我報怨說, 接下來幾天會下雨, 不能騎車, 還真是嚇了我一跳哩~ 所以晚上就趕緊牽了小藍 (RB 660) 出來晃晃.

下了山, 進到了河濱, 還是沒決定到底要騎哪裡... 索性就不決定了唄~

順著河濱騎著, 騎著... 結果, 就來到了動物園... 換句話說, 晚上又是阿柔洋囉~

晚上的成績如下: (-xx km/h 讀做 "慢了 xx km/h", +yy:yy 讀做 "慢了 yy:yy"; +xx km/h 讀做 "快了 xx km/h", -yy:yy 讀做 "快了 yy:yy")

0) 新店 <=> 阿柔洋 (整趟來回) => 均速 17.2 km/h, +0.3 km/h, -01:55 (刷新, 之前最速 16.9 km/h)

1) 新店家 => 南亞加油站 => 均速 23.411 km/h, -0.808 km/h, +01:02 (目前最速 24.219 km/h)

2) 南亞加油站 => 阿柔洋產業道路最高點 => 均速 10.481 km/h, -0.426 km/h, +01:43 (目前最速 10.907 km/h)

3) 阿柔洋 => 一壽橋 => 均速 24.904 km/h, +0.97 km/h, -01:11 (刷新, 之前最速 23.934 km/h)

4) 一壽橋 => 新店家 => 均速 9.639 km/h, -0.342 km/h, +00:23 (目前最速 9.981 km/h)

第一段河濱平路騎得還算用力, 可風大了點, 就騎得慢了一點. 晚上看不清楚碼錶, 不過轉速應該都有拉在 120 RPM 以上.

第二段爬阿柔洋, 順順騎, 比之前輕鬆很多. 同時也試試看不同的抽車方式, 就是重心比較往後下方坐一點, 多一點把手把往回拉的力道. 可能騎得太懶散了, 就慢了一點.

第三段在貓空上上下下, 有跑得比較 "一拜" 一點, 不過在杏花林之前突然心不在焉, 左轉進了自在田, 還得脫卡牽車迴轉出來, 浪費了好幾秒. 騎得有點急, 雖然有快了一點, 不過應該可以再從容一點.

第四段爬山回家, 跟爬阿柔洋一樣. 也是順順騎, 比之前輕鬆很多, 然後也是試試看不同的抽車方式. 所以有可能也是騎得太懶散了, 就慢了一點.

可能是連續休息了兩天, 體能真的完全恢復了吧~ 再加上晚上有月亮, 視線不錯, 還有貓空上的車車不多, 所以整趟跑下來反而比年前的最速單圈快了一點.

另外, 阿柔洋那種會自動感應關電的路燈, 還是會嚇到我. 晚上沒遇到蛇了 (之前遇過幾次), 不過卻改被突然跳起來的蟾蜍嚇了一跳.