RB 660: 陪騎 - 馬場町 (備份)

(原文日期 = 2008/05/01)

晚上還蠻累的, 明天一大早還要跟南美 Con-Call (電話會議), 想早一點休息...

可是因為明天放假, 銀副駕晚上約了朋友吃火鍋, 回來想夜騎消耗吃進肚子的熱量... 結果就操到了我...

咱家的藍 (RB 660), 十點多才從新店出發, 到馬場町紀念公園 (青年公園) 繞了一圈, 來回一共是 22.18 km, 花了 1:19:35... 又是只練到屁股...

由於昨天爬新坡一街時, 還是會腰酸背痛滴, 所以出發前, 就又再把手把往上 (往回) 轉了兩三個刻度... 今天爬新坡一街的時候, 雖然還是會腰酸背痛, 不過狀況倒是好很多了...

爬了這麼一陣子的新坡一街, 今天總算比較有開始要變輕鬆的感覺了...

之前爬的時候, 只能放空腦袋拼命踩. 可現在爬的時候, 已經有餘力可以分心注意到配速跟呼吸了...

而且從碼錶上看起來, 光就爬山的這一段, 今天可是又削掉了一分鐘溜~

再來, 從山下 Giant 外的慢車道開始算起, 一直到騎進社區的停車場停好藍為止... 現在只要 10 min 就可以搞定囉~ 哈哈~

下山換小小藍 (DS 821) 再二檔直上新坡一街一次... 本來二檔是可以慢慢龜上山的, 可我已經累了, 沒什麼耐心在那邊慢慢踩, 所以就站起來抽了三段的車...

嗯~ 真的快騎出 "通勤" 的境界了... 不錯, 不錯... 衝呀~ 咱家的藍~