RB 660: 膝蓋復健試騎 - 江坡華城後山

上禮拜四 (02/19) 夜騎阿柔洋的時候發神經, 突然想練拉上把重踩拉車速, 結果, 騎到膝蓋有點不舒服...

過兩天, 膝蓋真的開始有一點點的痛... 嚇死我了~ 如果繼續痛的話, 那下禮拜要怎麼去雙日雙北咧~?

禮拜六 (02/21) 早上, 在換回了小藍 (RB 660) 黑色的原廠坐墊 Cionlli, 以及換上了同樣是黑色的 Giant 手把帶之後, 趕緊抓了個空檔, 把小藍帶到後山, 試試看膝蓋受傷的狀況...

一出門, 當然就是直接抽車, 順著新坡一街往後山跑... 抽車的時候, 特別放慢轉速注意膝蓋的感覺, 嗯... 沒什麼異狀咧~ 就有稍微比較放心了一點點...

到了山上的鐵門, 想說, 那再繼續往前, 下到一壽橋, 然後再抽車爬回山上, 讓膝蓋再多試一下好了.

白天的視線特別好, 就想晚一點煞車, 可惜有零散的登山客, 只好還是提前拉了煞車. 結果, 只在後山溜出了 61 km/h 的極速.

到了一壽橋, 轉個頭就開始抽車往山上爬. 到家瞄碼錶的時候, 嚇了一跳, 削掉了 01:17, 均速拉到了 11.3 km/h.

嗯~ 看來膝蓋是沒什麼大礙了~ 以後沒事就別再亂練什麼拉上把練重踩了唄~ 騎不快, 就慢慢騎了唄~ 膝蓋要省點用, 才是真滴呀~